— ようこそ、親愛なるあなたへ
じぶんの真ん中に、
じぶんの真ん中に、
もう一度、還る。
A place to remember who you truly are.
北方 邁羽 / Mayo Kitakata
Certified ELM Meditation Teacher
A place to remember who you truly are.
— a quiet practice for everyone
— with Master Bob Fickes, Chiang Mai, Thailand · 2024
北方邁羽（Mayo Kitakata）は、声と言葉を通じて「いまここ」へ還る道を伝えるアーティスト。ELM瞑想（Eternal Love Meditation）の認定教師でもあります。
2024年9月、タイ・チェンマイにてマスター ボブ・フィックス師より直接の伝授を受け、ELM瞑想教師としての歩みを始めました。それ以前から日本古来の言霊（ことだま）と祝詞の道を学び、声の響きが人と場を整える力を探求し続けています。
静かな対面セッションから、家族や仲間と分かちあう小さな集いまで。一人ひとりが、自分自身の真ん中に還っていくための時間をご一緒します。
— a transmission from the Himalayan lineage
ELM瞑想は、ボブ・フィックスが50年にわたり世界の10万人以上に伝えてきた、グルデヴ・シヴァナンダ／ババジ・マハラジに連なるヒマラヤの瞑想の系譜です。
5000年前から続くプジャ（祭祀）の儀式のなか、あなただけのマントラとヤントラ（聖なる図形）が授けられます。マントラの響きが、深い静けさと、内なるカルマからの解放へとあなたを導きます。
事前のカウンセリングののち、マントラ伝授の儀式を行います。所要時間は約2時間。伝授後は、毎日朝晩の30分の瞑想実践を通じて、ご自身の中今（なかいま）に還る習慣が育まれていきます。
※ 詳細・日程のご相談はContactフォームよりお問い合わせください。
— let's begin a quiet conversation
ELM瞑想の伝授についてのご相談、その他お問い合わせは、こちらのフォームよりお寄せください。
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